par Nathalie Schneider | Fév 19, 2016 | Alimentation, Naturopathie
Tout le monde a entendu parler des légumes de saison, tout comme des fruits de saison. Mais avec des fraises, des poivrons, de courgettes et des tomates 11 mois par année, il est difficile de savoir quand se récoltent les légumes et les fruits de nos régions. ...
par Nathalie Schneider | Jan 29, 2016 | Alimentation, Naturopathie
Ancienne variété de jus, le chou kale (prononcer keyl) a retrouvé ses lettres de noblesse via les Etats-unis ou plusieurs personnalités dont Barack Obama ont vanté ses mérites. Vert frisé, rouge ou noir, on commence à le (re)découvrir sur les stands de...
par Nathalie Schneider | Oct 12, 2015 | Alimentation, Naturopathie
2 pommes 1 tasse de framboises 6 noisettes Jus de pomme *remplacer les framboises par 1 kiwi, des baies ou des fraises *remplacer les noisettes par des amandes *remplacer le jus de pomme par de l’eau Bien laver les ingrédients sans les éplucher ( Si les ingrédients ne...
par Nathalie Schneider | Oct 12, 2015 | Alimentation, Naturopathie
500 gr de carottes 2 pommes 1/2 citron *Éventuellement ajouter quelques fraises ou une orange Épluchez l’orange en gardant un maximum de peau blanche Bien laver les autres ingrédients sans les éplucher. ( Si les ingrédients ne sont sont pas bio : éplucher...
par Nathalie Schneider | Oct 12, 2015 | Alimentation, Naturopathie
1 kg de carottes 1 poignée d’épinard 4 branches de persil 1 petit brocoli 2 pommes ½ concombre 1 citron 1 poignée d’ortie Bien laver les ingrédients sans les éplucher. ( Si les ingrédients ne sont sont pas bio : éplucher ) Les passer dans l’extracteur de...
par Nathalie Schneider | Oct 12, 2015 | Alimentation, Naturopathie
1 kg de carottes 1 poignée de cresson 1 poignée d’épinard 1 brocoli 1 bettrave 2 pommes 1 citron 1 poignée d’ortie Bien laver les ingrédients sans les éplucher. ( Si les ingrédients ne sont sont pas bio : éplucher ) Les passer dans l’extracteur de jus...