Détox

La détox permet de purifier son organisme et de retrouver une meilleure forme et de l’énergie. Mais attention, une cure de détox ne peut pas se faire n’importe comment. Les toxines sont libérées dans le corps et doivent impérativement être évacuées.
C’est pourquoi un suivi est important.

La détox peut se faire uniquement avec l’alimentation mais aussi inclure d’autres méthodes telle la phytothérapie, l’aromathérapie, l’homéopathie ou l’auriculothérapie.

Les jus pressés à l’extracteur sont un excellent moyen de faire une cure détox “générale”, vous trouverez un exemple dans la rubrique mes recettes.

 

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