Smoothie vitaminé

2 pommes 1 tasse de framboises 6 noisettes Jus de pomme *remplacer les framboises par 1 kiwi, des baies ou des fraises *remplacer les noisettes par des amandes *remplacer le jus de pomme par de l’eau Bien laver les ingrédients sans les éplucher ( Si les ingrédients ne...
Recette : Jus vert detox

Recette : Jus vert detox

1 kg de carottes 1 poignée d’épinard 4 branches de persil 1 petit brocoli 2 pommes ½ concombre 1 citron 1 poignée d’ortie Bien laver les ingrédients sans les éplucher. ( Si les ingrédients ne sont sont pas bio : éplucher ) Les passer dans l’extracteur de...